牙龈根炎症多由牙菌斑堆积、食物嵌塞、刷牙不当及牙周疾病等原因引起,需及时清洁并就医处理。
1、牙菌斑堆积
口腔卫生不佳导致细菌滋生,刺激牙龈根部发炎,日常需认真刷牙并使用牙线清洁。
2、食物嵌塞
进食后残渣卡在牙缝压迫牙龈,引发局部红肿疼痛,饭后应及时漱口剔除异物。
3、刷牙不当
用力过猛或牙刷过硬损伤牙龈组织,造成机械性炎症,建议选用软毛牙刷轻柔刷洗。
4、牙周疾病
可能与牙龈炎、牙周炎等因素有关,通常表现为牙龈出血、溢脓等症状,需遵医嘱治疗。
日常适量吃富含维生素C的柑橘、猕猴桃等蔬菜水果,坚持早晚刷牙,定期前往口腔科检查维护。