阳痿可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能,控制体重可降低代谢综合征风险,避免过度疲劳。
性心理咨询可缓解焦虑抑郁,伴侣共同参与治疗有助于减轻压力,认知行为疗法能改善错误性观念。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善勃起功能,雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者,前列地尔尿道给药可作为二线选择。
阴茎血管重建术适用于动脉性阳痿,阴茎假体植入术作为终极治疗手段,静脉结扎术可纠正静脉漏。
建议保持均衡饮食,适量补充锌、维生素E等营养素,避免自行服用壮阳保健品,及时到男科或泌尿外科就诊评估。