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八个月宝宝辅食注意事项有哪些

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八个月宝宝辅食注意事项有哪些

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

八个月宝宝添加辅食需注意食物性状、营养均衡、过敏预防和进食习惯培养，主要方法有逐步引入新食材、控制食物质地、观察过敏反应和固定用餐时间。
1、食物性状
从泥糊状过渡到碎末状，可尝试软烂面条或蒸熟的蔬菜碎，避免坚硬、大块食物导致呛噎。每新增一种食材需连续观察3天。
2、营养均衡
每日应包含高铁米粉、肉泥、蔬菜水果等，蛋黄从1/4个开始添加，逐步增加富含锌、钙的食材如鱼肉豆腐。
3、过敏预防
高致敏食物如鸡蛋、海鲜应单独添加，首次尝试在上午以便观察。出现皮疹、腹泻等症状需立即停用并记录。
4、进食习惯
固定餐椅和用餐时间，鼓励自主抓握手指食物，停止追喂行为。餐后及时清洁口腔，避免夜奶后不漱口。
辅食添加期间保持母乳或配方奶为主，每日奶量不低于600毫升，出现拒食、体重增长缓慢需及时咨询儿科医生。

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低烧可以吹空调吗

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甲流和乙流的症状分别是什么

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