月经不调的表现和症状主要有周期紊乱、经量异常、经期不适、非经期出血等。
月经周期短于21天或长于35天,或完全无规律可循。可能与精神压力、过度节食等因素有关,严重者需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
经量超过80毫升或少于20毫升,出现大血块或点滴出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病,部分与凝血功能障碍相关。
伴随严重痛经、头痛、恶心等症状,可能提示子宫内膜异位症或盆腔炎。原发性痛经可通过热敷缓解,继发性需针对病因治疗。
两次月经间出现点滴出血或接触性出血,需警惕宫颈病变或激素水平异常。排卵期出血多为生理性,持续出血需就医排查。
保持规律作息和均衡饮食有助于调节月经周期,持续异常3个月以上建议妇科就诊检查激素水平和盆腔超声。