脱发问题可就诊皮肤科、内分泌科、中医科或精神心理科,常见原因包括雄激素性脱发、甲状腺功能异常、气血不足或长期精神压力。
雄激素性脱发或斑秃等毛发疾病通常由皮肤科诊治,伴随头皮瘙痒或油脂分泌过多等症状,可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片或复方甘草酸苷片。
甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等内分泌紊乱可能导致脱发,常伴随体重波动或月经紊乱,需检查激素水平后针对性用药。
气血两虚或肝肾不足型脱发可通过中药调理,表现为头发稀疏无光泽,可能使用何首乌、当归或七宝美髯丹等补益类药物。
长期焦虑抑郁引发的休止期脱发需心理干预,伴随睡眠障碍或情绪低落,可结合认知行为疗法与压力管理改善。
日常注意均衡摄入优质蛋白与铁元素,避免过度烫染头发,若脱发量每日超过100根或出现斑块状脱发应及时就医。