连续多日偏头痛可能由睡眠不足、精神压力、颈椎病变、偏头痛疾病等原因引起,可通过调整作息、放松训练、药物治疗等方式缓解。
长期熬夜或睡眠质量差会导致脑血管痉挛。建议保持规律作息,睡前避免使用电子产品,必要时可短期服用佐米曲普坦、布洛芬、对乙酰氨基酚等药物。
焦虑紧张会引发血管收缩异常。可通过正念冥想、深呼吸等放松训练改善,急性发作时可使用萘普生、阿司匹林、麦角胺咖啡因等药物。
颈椎退变可能压迫椎动脉导致供血不足。多与长期低头有关,常伴颈部僵硬,需结合颈椎牵引和氟桂利嗪、尼莫地平、甲钴胺等药物治疗。
原发性偏头痛与三叉神经血管系统异常相关,典型表现为单侧搏动性头痛伴畏光。急性期可用曲普坦类药物,预防性治疗可选择普萘洛尔或托吡酯。
日常注意记录头痛日记,避免奶酪红酒等诱发食物,持续超过72小时或伴随呕吐需及时就诊神经内科。