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荨麻疹吃什么食物调理

男，53岁

病情描述:

荨麻疹吃什么食物调理

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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聂小娟副主任医师山东省立医院

若出现荨麻疹情况，可以适量吃薏米、冬瓜、绿豆、苹果等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀、炉甘石洗剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 薏米
薏米具有利水渗湿作用，有助于缓解荨麻疹伴随的皮肤水肿症状，可煮粥食用。
2. 冬瓜
冬瓜富含水分且性凉，能帮助清热利尿，适合急性期伴有皮肤灼热感的患者。
3. 绿豆
绿豆清热解毒，可熬汤饮用，对食物过敏诱发的荨麻疹有一定辅助缓解效果。
4. 苹果
苹果含槲皮素等抗过敏成分，且纤维温和不易刺激胃肠，适合过敏体质者日常食用。
二、药物
1. 氯雷他定
第二代抗组胺药，通过阻断H1受体减轻瘙痒和风团，适用于慢性荨麻疹患者。
2. 西替利嗪
长效抗过敏药物，能抑制组胺释放，对寒冷性荨麻疹有较好控制作用。
3. 依巴斯汀
强效抗组胺剂，可快速缓解急性发作期的红肿症状，需注意可能引起嗜睡。
4. 炉甘石洗剂
外用止痒剂，含氧化锌和薄荷脑，能暂时缓解局部皮肤瘙痒不适感。
避免食用海鲜、芒果等易致敏食物，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激，记录每日饮食有助于识别过敏原。

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