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双脚踝浮肿是什么原因引起

病情描述:

双脚踝浮肿是什么原因引起

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘茂静副主任医师山东大学齐鲁医院

双脚踝浮肿可能由久坐久站、高盐饮食、静脉曲张、心力衰竭等原因引起。
1、久坐久站
长时间保持同一姿势导致下肢静脉回流受阻，建议定时活动腿部，抬高双足促进血液回流。
2、高盐饮食
摄入过多钠离子导致水钠潴留，建议清淡饮食，适量吃冬瓜、黄瓜等利于排水的蔬菜水果。
3、静脉曲张
静脉瓣膜功能受损导致血液淤积，常伴腿部酸胀，可遵医嘱使用迈之灵片等药物改善循环。
4、心力衰竭
心脏泵血功能减弱导致体循环淤血，常伴呼吸困难，需及时就医，遵医嘱使用呋塞米片等治疗。
日常可适量进行散步、游泳等运动，睡觉时适当垫高下肢，若浮肿持续不退或加重请及时就医。

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