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精子存活率多少时间

男，44岁

病情描述:

精子存活率多少时间

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

精子在女性生殖道内一般可存活2-3天，实际存活时间受到阴道酸碱度、宫颈黏液性状、精子质量、环境温度等多种因素的影响。
1、阴道酸碱度：
酸性环境会缩短精子存活时间，正常阴道pH值为3.8-4.5，排卵期宫颈黏液pH值升高至7.0-8.5，有助于精子存活。
2、宫颈黏液性状：
排卵期宫颈黏液稀薄透明呈蛋清状，形成利于精子穿透的通道，非排卵期黏液稠厚会阻碍精子运动。
3、精子质量：
正常精液参数中前向运动精子比例超过32%，DNA碎片率低于15%的精子存活时间更长，畸形精子会提前凋亡。
4、环境温度：
阴囊温度比体温低2-3℃时最适宜精子存活，高温环境会导致精子膜损伤和线粒体功能下降。
备孕期间建议避免泡温泉、穿紧身裤等高温暴露行为，适当补充锌、硒等微量元素有助于维持精子活力。

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