听胎心音可通过正确放置听诊器、选择合适位置、掌握胎心音特征、重复确认等方法实现。胎心音通常在妊娠18-20周后可闻及,正常频率为每分钟110-160次。
使用钟型听诊器头轻贴孕妇腹壁,避免用力按压导致声音失真,选择木质或双面听诊器可提高灵敏度。
胎心音最清晰处常位于胎儿背部对应位置,妊娠晚期多在脐部周围,需根据胎位调整探查区域。
正常胎心音呈双音似马蹄声,需与母体腹主动脉杂音、脐带血流音鉴别,异常节律需立即就医。
每次听诊至少持续1分钟,不同体位重复检测,胎动后心率加速是正常反应。
建议在医生指导下进行家庭胎心监测,配合定期产检,避免过度依赖听诊结果造成焦虑。