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嘴有味怎么消除

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嘴有味怎么消除

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李胜锋主治医师山东省立医院

口腔异味可通过改善口腔卫生、调整饮食结构、治疗基础疾病、使用口腔清洁产品等方式消除。口腔异味通常由食物残渣堆积、胃肠功能紊乱、口腔感染、鼻咽部疾病等原因引起。
1、改善口腔卫生
每日至少刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，舌苔可用刮舌器清理。食物残渣发酵是口臭的常见原因，伴随牙龈出血可能提示牙周炎。
2、调整饮食结构
减少大蒜洋葱等气味强烈食物摄入，增加芹菜苹果等富含膳食纤维的蔬果。胃肠积食可能导致酸腐味口臭，常伴腹胀嗳气。
3、治疗基础疾病
反流性食管炎患者可遵医嘱用奥美拉唑，糖尿病患者需控制血糖。幽门螺杆菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾，常伴上腹痛。
4、使用清洁产品
含氯己定的漱口水可抑制细菌，益生菌含片调节口腔菌群。扁桃体结石引发异味时可使用溶菌酶含片，多伴咽喉异物感。
保持充足饮水避免口干，定期口腔检查，持续口臭建议消化内科与耳鼻喉科联合诊疗。

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