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流感季节如何避免流感

男，38岁

病情描述:

流感季节如何避免流感

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张永明副主任医师中日友好医院

可以在医生的指导下注射流感疫苗，在流感的季节来临之前，提前注射流感疫苗，有助于预防流感的发生；注意均衡的营养，是适当的锻炼，提高自身的抵抗力，这也有助于预防流感的发生；需要注意尽量避免与流感的患者进行接触，尽量保持一定的距离，通常保持两米以上的距离，还需要戴上口罩进行防护。另外，如果与流感的患者接触，还可以在医生的指导下使用奥司他韦进行预防。

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