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长时间耳鸣如何治疗

男，56岁

病情描述:

长时间耳鸣如何治疗

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

长时间耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式缓解。耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、梅尼埃病、听神经瘤等因素引起。
1、声音疗法
使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声，适用于噪音性耳鸣。避免长期处于安静环境，可配合冥想放松。
2、药物治疗
血管扩张剂如尼莫地平改善内耳循环，抗焦虑药如艾司唑仑缓解伴随症状，糖皮质激素用于突发性耳聋合并耳鸣。需排除药物性耳鸣可能。
3、心理干预
认知行为疗法帮助适应耳鸣，生物反馈训练调节自主神经功能。长期耳鸣易引发焦虑抑郁等情绪障碍。
4、手术治疗
听神经瘤需显微外科切除，鼓室成形术治疗中耳病变。血管畸形等器质性疾病约占耳鸣病因的5%。
限制咖啡因和酒精摄入，保持规律睡眠有助于减轻耳鸣症状。建议耳鼻喉科完善纯音测听、声导抗等检查明确病因。

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