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三多一少假性糖尿病如何治疗好

女，35岁

病情描述:

三多一少假性糖尿病如何治疗好

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

三多一少假性糖尿病可通过生活方式调整、血糖监测、营养干预、心理疏导等方式治疗。假性糖尿病通常由药物副作用、应激反应、内分泌紊乱、遗传易感性等原因引起。
1、生活方式调整
减少精制糖摄入，每日保持适度运动，建议选择快走、游泳等有氧运动，帮助改善胰岛素敏感性。
2、血糖监测
定期检测空腹及餐后血糖，使用血糖仪记录波动曲线，发现异常及时就医调整方案。
3、营养干预
采用低升糖指数饮食，增加全谷物和优质蛋白摄入，必要时可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲等降糖药物。
4、心理疏导
长期应激状态可能加重症状，可通过正念训练、心理咨询等方式缓解压力，改善自主神经功能紊乱。
建议保持规律作息，每日监测体重变化，若症状持续不缓解需完善糖耐量试验等检查排除真性糖尿病。

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