19个月幼儿拒食可通过调整喂养方式、排查口腔问题、补充微量元素、治疗潜在疾病等方式改善,通常与进食环境差、出牙不适、锌缺乏、胃肠炎等因素有关。
幼儿注意力易分散,嘈杂环境或强迫进食会导致拒食。建议家长固定进餐时间,使用卡通餐具吸引兴趣,避免追喂。可尝试手指食物锻炼自主进食能力。
出牙期牙龈肿痛或鹅口疮会导致进食疼痛。家长需检查口腔黏膜,用指套牙刷按摩牙龈,疼痛明显时可使用婴幼儿专用口腔凝胶缓解不适。
锌缺乏会降低味觉敏感度。表现为异食癖、生长迟缓,可通过血清锌检测确诊。建议家长添加牡蛎粉、牛肉泥等富锌辅食,必要时遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液。
可能与轮状病毒感染、过敏性肠炎有关,通常伴随腹泻或皮疹。需就医排查病原,轮状病毒腹泻可使用蒙脱石散、口服补液盐,食物过敏需回避过敏原并使用深度水解奶粉。
持续拒食超过3天或伴随发热、体重下降需及时就诊,日常可尝试南瓜小米粥、酸奶等易消化食物,避免强迫进食造成心理抗拒。