权威问答
夏季感冒患者需注意避免高温环境、保持充足水分摄入、合理使用药物、及时就医。夏季感冒通常由病毒感染、空调使用不当、免疫力下降、饮食不洁等因素引起。
高温环境易导致体温调节失衡，加重感冒症状。建议在阴凉通风处休息，避免长时间暴晒，外出时佩戴遮阳帽。
夏季出汗增多易导致脱水，需少量多次饮用温开水或淡盐水，每日饮水量建议超过2000毫升，避免饮用冰镇饮料。
可遵医嘱使用感冒清热颗粒、板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等中成药，出现高热时可短期使用对乙酰氨基酚等解热镇痛药。
若出现持续高热、剧烈头痛、呼吸困难等症状，或感冒超过一周未愈，需及时就诊排除流感等严重感染。
饮食宜清淡易消化，可适量食用绿豆汤、西瓜等清热食物，保证充足睡眠，避免过度劳累。空调温度建议设置在26℃左右，定时开窗通风。
2025-12-07
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