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治疗早泄的好方法有哪些

男，45岁

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治疗早泄的好方法有哪些

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

治疗早泄的方法有心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
1、心理行为疗法
通过停动技术、挤压法等行为训练延长射精潜伏期，伴侣共同参与治疗可缓解焦虑情绪。
2、局部麻醉药物
利多卡因乳膏、丙胺卡因凝胶等外用麻醉剂可降低龟头敏感度，需在医生指导下使用以避免皮肤过敏。
3、口服药物
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，舍曲林对继发于抑郁的早泄有改善作用。
4、中医调理
金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药可补肾固精，针灸关元、肾俞等穴位对功能性早泄有效。
建议避免过度劳累，适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，饮食上可适量食用山药、牡蛎等补肾食材。

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