肛裂可通过温水坐浴、膳食纤维补充、局部药物治疗、手术修复等方式治疗。肛裂通常由便秘、分娩创伤、炎症刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起。
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛,水温建议40℃左右,每次15分钟。
增加蔬菜水果、全谷物摄入有助于软化粪便,推荐每日摄入25克以上膳食纤维,同时保持充足饮水。
硝酸甘油软膏可松弛肛门括约肌,利多卡因凝胶能缓解疼痛,氢化可的松乳膏有助于减轻炎症反应。
慢性肛裂经保守治疗无效时,可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术,手术成功率较高。
避免久坐久站,养成定时排便习惯,若症状持续2周未缓解或出现发热、脓性分泌物需及时就医。