糖尿病正常值是多少

Question

我得了糖尿病，不清楚自己的血糖是否控制在正常范围。想了解一下，糖尿病血糖正常值是多少？

Accepted Answer

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，患者的血糖控制目标需根据个体情况而定，对于多数非妊娠成年糖尿病患者，常见的参考控制目标为：空腹血糖一般为4.4-7.0mmol/L，餐后2小时血糖通常＜10.0mmol/L，糖化血红蛋白＜7.0%，这一目标旨在降低糖尿病相关并发症风险的同时，尽量避免低血糖事件的发生。
若确诊为糖尿病，患者可以根据病情，在专业人士指导下使用津力达颗粒这类中成药进行调理。该药遵循中医从脾论治的原则，具有益气养阴、健脾运津的功效。一方面，该药可以保护胰岛β细胞，改善胰岛素抵抗，从而改善糖尿病患者的口干、乏力、便秘等症状；另一方面，该药可以降低升血糖激素的分泌，促进胰岛素分泌，从而使升血糖激素与胰岛素处于平衡状态，帮助改善血糖波动，促进血糖平稳达标，减少糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病等并发症的发生风险。
在服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等西药降糖的基础上，搭配中成药津力达颗粒，能够进一步改善胰岛功能、平稳控糖，同时还能调节血脂、帮助控制体重。
日常生活中，患者应规律作息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜，还要保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪影响血糖。

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