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精子畸形自己怎么处理

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精子畸形自己怎么处理

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徐涛主任医师北京大学人民医院

男性精子的质量不好，跟所处的生活和工作环境有密切的关系，比如辐射、污染、食品不安全等方面。患者平时要远离化学污染的环境，还要戒了烟酒，即使在自己妻子的怀孕期间也不要吸烟饮酒，避免孕妇吸入二手烟，影响胎儿的生长发育。如果患者要降低精子畸形率，还要注意饮食要清淡，营养需丰富，平常要多吃水果蔬菜，可适当多吃如黑豆、黑芝麻等黑色食物，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。

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