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血压高130低压90正常吗

病情描述:

血压高130低压90正常吗

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

血压130/90毫米汞柱属于正常高值，接近高血压临界范围，需结合个体情况评估。
1、正常高值：
收缩压130毫米汞柱和舒张压90毫米汞柱处于正常血压上限，提示心血管风险可能增加。
2、影响因素：
测量误差、情绪紧张、运动后或咖啡因摄入可能导致暂时性血压升高，建议多次测量确认。
3、潜在风险：
长期处于该水平可能进展为高血压，与动脉硬化、肾脏负担加重等因素有关，通常伴随头晕等症状。
4、干预措施：
建议低盐饮食、规律运动和体重管理，若合并糖尿病等疾病或持续升高需就医评估。
定期监测血压并记录变化趋势，避免吸烟饮酒等危险因素，出现头痛等症状及时就医。

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