宝宝鼻子干燥可通过增加环境湿度、鼻腔清洁护理、使用生理盐水喷雾、适当补充水分等方式缓解。通常由空气干燥、过敏原刺激、感冒初期、维生素A缺乏等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,避免空调或暖气直吹。冬季可在暖气片放置湿毛巾,定期开窗通风换气。
家长需用婴儿专用棉签蘸取温水,轻柔清理鼻腔分泌物。清理前可先湿热敷鼻翼5分钟软化结痂,动作需缓慢避免损伤黏膜。
选择儿童专用生理性海水鼻腔喷雾,每日2-3次喷鼻湿润。喷雾后轻揉鼻翼帮助分泌物排出,严重时可遵医嘱使用重组人表皮生长因子喷剂。
增加母乳或配方奶喂养次数,6个月以上婴儿可少量饮用温开水。适当食用雪梨、银耳等润燥食物,必要时在医生指导下补充维生素AD滴剂。
若伴随出血、呼吸费力或持续超过1周无改善,需及时就诊排查过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病。日常避免用力抠鼻,外出时可佩戴透气口罩防护。