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嗳气伴打嗝要怎么办

女，57岁

病情描述:

嗳气伴打嗝要怎么办

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

嗳气伴打嗝可通过调整饮食习惯、减少产气食物摄入、控制进食速度、药物治疗等方式缓解。通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起。
1、调整饮食习惯
避免暴饮暴食或空腹时间过长，建议少食多餐，每餐七分饱，餐后适度活动有助于胃肠蠕动。
2、减少产气食物
限制豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物的摄入，同时避免咀嚼口香糖、吸烟等吞咽空气的行为。
3、控制进食速度
进食时细嚼慢咽，避免边说话边进食，减少空气吞入。餐后保持直立姿势，避免立即平卧。
4、药物治疗
可能与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染等因素有关，通常表现为腹胀、反酸等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁、多潘立酮、雷贝拉唑等药物。
若症状持续或加重，建议及时消化内科就诊，完善胃镜等检查明确病因。日常可尝试顺时针按摩腹部，避免穿紧身衣物压迫腹部。

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长期慢性腹泻的危害

腹泻是日常生活的比较常见的疾病，那么如果有些人有长期的腹泻的症状的话，是会给身体带去一定的危害的，常见的危害比如有会导致营养不良、感染、中毒性肝炎或者一些并发症等等。

慢性腹泻病程是多久

慢性腹泻的病程一般是两个月以上，如果连续两个月都出现了腹泻的症状，可以被称为是慢性腹泻；除此之外，如果腹泻发作的时间不长，但是在一年内累计发作超过了三个月，也可以被称为慢性腹泻。如果在这期间出现的食物中毒、消化不良或肠道疾病，就可能会使慢性腹泻的病程延长。

慢性腹泻患者饮食要注意什么

慢性腹泻患者需要忌吃含油脂过高的食物，所以在烹饪菜肴时，要控制好植物油的用量，尽量以蒸、炖的方式制作。另外，也要限制高蛋白食物的摄入，且少吃会促排便的高纤维食物，以及会对肠胃造成刺激的辛辣刺激食物，这样才能让慢性腹泻更快恢复。

慢性腹泻推拿后的注意事项

慢性腹泻患者推拿后需要在温暖舒适的环境中休息1-2个小时，且不要马上洗浴，否则容易导致寒气入体，且阻碍脏器供血供氧的恢复，会加重病情，损害身体健康。另外，推拿后饮食上要忌吃海产品等发物，以及热性食物、过甜食物，这些食物都会影响疗效，不利于病情恢复。

慢性腹泻吃什么中成药

慢性腹泻可以对症服用中成制剂治疗，若是与湿热下注病症有关，可以服用葛根岑连丸。脾肾阳虚者可以选择服用四神丸，在存在有脾肾虚寒一类病灶时则可以改用泻痢固肠丸。除此之外，还可以服用参苓白术丸、调脾止泻丸以及枳实导滞丸一类中成制剂。文中药物仅供参考，需遵医嘱谨慎用药。

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