如何食疗养生吃什么好 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

如何食疗养生吃什么好

病情描述:

如何食疗养生吃什么好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

食疗养生可适量吃山药、黑芝麻、红枣、燕麦等食物，也可在医生指导下服用枸杞子、茯苓、陈皮、山楂等药食同源之品。食疗讲究辨证施膳，根据自身体质与季节变化灵活调整，方能事半功倍。
1、食物推荐
山药健脾益胃，适合消化不良者；黑芝麻补益肝肾，有助于改善须发早白；红枣补中益气，适合气血不足者；燕麦富含膳食纤维，有助于调节血脂。
2、药物推荐
枸杞子滋补肝肾，适合目涩头晕者；茯苓利水渗湿，适合脾虚水肿者；陈皮理气化痰，适合痰湿体质者；山楂消食化积，适合肉食积滞者。
日常饮食宜清淡多样，少食辛辣油腻之物，配合规律作息与适度活动，可增强食疗效果。若体质偏颇明显或已有慢性疾病，建议先就医辨证，再在医师指导下选择合适食材与药物调理。

相关问题

相关文章

糖尿病足主要症状症状有什么

糖尿病足主要症状表现有哪些呢?糖尿病足是一种对身体伤害非常大的疾病，但很多人对这种病并不了解，所以对这个病也不是很在意，为了让大家更好的了解这个病，下面让我们一起来了解一下糖尿病足主要症状表现有哪些。

糖尿病足的危害都有哪些

糖尿病足的危害都有哪些呢?糖尿病足这病的危害其实是非常大的，但这个病可能很多人都不了解，甚至有些患者得了这个病还不在意，直到病情严重时才去后悔，下面让我们一起来了解一下糖尿病足的危害都有哪些。

糖尿病足能治好吗

糖尿病足是否可以治好，需要根据患者个人情况和病情严重程度来判断，如果患者糖尿病足的情况比较轻微，那么通过及时治疗是可以达到治愈的；但如果患者病情比较严重，则无法治愈。一般情况下，患者患上糖尿病足后会采取专科治疗或手术治疗。

糖尿病足怎么预防

患者的身体一旦被查出糖尿病的病情以后，就要好好的保养了。另外还要预防糖尿病足的疾病出现，患者在日常的生活吃饭上面一定要注意控制好自己的血糖高低。还要记住不要经常泡澡，也不能泡脚，水温一定要控制好。还有穿鞋子一定要穿舒服的鞋子，透气的鞋子，防止挤到自己的脚，导致脚部有血液循环不畅通的情况。

糖尿病足如何护理

糖尿病足是一种危害性比较大的疾病，这是糖尿病诱发的并发症之一。当患者患上糖尿病足不仅需要及时的治疗，在治疗的同时也要做护理方面的工作，积极的控制糖尿病、做好心理护理、同时改善足部血液循环，这样疾病才会好的更快一些。

热门医生

特色医院

成都西南儿童医院

成都西南儿童医院

擅长：痤疮、肠痉挛

武汉国医堂医院

武汉国医堂医院

擅长：足舟骨骨折、踝部骨折、角膜葡萄肿

北京昌平北苑中医医院

北京昌平北苑中医医院

擅长：厥阴头痛、喉关节炎、食积胃病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态