慢性喉炎患者需注意发声休息、保持环境湿度、避免刺激因素、规范用药等事项,日常可适当饮用温水缓解喉部干燥。
1、发声休息
减少长时间说话或高声喊叫,建议每日进行2-3小时禁声时段,避免声带过度摩擦导致炎症加重。
2、环境调节
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,远离粉尘、烟雾等污染物,冬季外出可佩戴口罩防护。
3、饮食管理
忌辛辣、过烫食物及酒精,多摄入雪梨、银耳等润喉食材,避免咖啡因饮料加重黏膜干燥。
4、规范治疗
遵医嘱使用吸入用布地奈德混悬液、甘桔冰梅片等药物控制炎症,合并感染时配合阿莫西林克拉维酸钾治疗。
建议定期进行喉镜检查评估恢复情况,合并持续声嘶或呼吸困难需及时复诊。