女性脊柱侧弯的症状主要包括早期姿势异常、进展期体态改变、疼痛不适以及严重畸形。
1、姿势异常
早期表现为双肩不等高、腰部不对称或衣领总向一侧歪斜,可通过姿势训练和核心肌群锻炼改善。
2、体态改变
胸廓旋转导致肋骨隆起或腰背部隆起,可能伴随呼吸轻度受限,需定制矫形支具干预。
3、疼痛不适
侧弯角度超过30度易引发肌肉劳损性疼痛,常见腰背酸痛,可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布或对乙酰氨基酚缓解。
4、严重畸形
Cobb角超过40度可能出现心肺压迫症状,表现为活动耐力下降,此时需考虑脊柱矫形手术。
建议定期进行脊柱筛查,青少年女性需特别注意书包负重平衡,成年女性可进行游泳等对称性运动维持脊柱稳定性。