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艾叶能泡脚需要注意什
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艾叶能泡脚需要注意什
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  • 陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院
    身体中寒湿比较重的话,是可以用艾叶来泡脚的。艾叶泡脚具有祛寒、除湿、通经络的功效。经常用艾叶泡脚对身体有好处。需要注意的是,水温一定不要过高,以免发生烫伤。平时一定要注意保暖,避免受凉。要注意休息,不要熬夜,保证作息规律。要注意保暖,防止着凉。要戒掉抽烟喝酒的习惯,以防病情加重。饮食要以清淡为主,可以多喝点热水。可以适当的进行体育锻炼,增强身体素质。
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