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吃香蕉能不能治疗抑郁

病情描述:

吃香蕉可以治疗抑郁吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曲姗副主任医师北京大学人民医院

香蕉属于开心水果，有促进人体发出快乐荷尔蒙的元素，但是并不是说，吃了香蕉的人就一定不会患抑郁症，香蕉只是调节了人的消极情绪，并无法预防什么抑郁症的。吃香蕉可以让人感觉愉快轻松，这个说法尚未定论，更何况，香蕉可以预防甚至是治疗抑郁症，预防抑郁症还是得从自身实际情况出发，少点去多思多虑，多点时间去体验生活。建议及时到正规医院的精神病科就诊。

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