每次来月经就拉肚子可能与激素水平波动、前列腺素分泌增加、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症等因素有关,可通过调整饮食、热敷腹部、药物干预等方式缓解。
月经期雌激素和孕激素水平下降,导致肠道蠕动加快。建议避免生冷食物,适当饮用温姜茶缓解症状。
子宫内膜脱落时释放前列腺素,刺激肠道收缩。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等前列腺素抑制剂。
经期胃肠黏膜对刺激更敏感,易出现功能紊乱。可服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌、复方嗜酸乳杆菌调节肠道功能。
异位内膜可能侵犯直肠,表现为周期性腹泻。通常伴随痛经加重,需通过超声或腹腔镜确诊,必要时进行手术治疗。
经期注意腹部保暖,选择易消化的粥类、面条等食物,若腹泻持续超过3天或伴随发热需及时就医。