产后嗓子疼可能由激素变化、用嗓过度、呼吸道感染或胃酸反流等原因引起,可通过调整发声习惯、局部护理、药物治疗或抗反流措施缓解。
1、激素变化:
产后雌激素水平下降可能导致黏膜干燥,建议多饮水并使用加湿器,避免刺激性食物。
2、用嗓过度:
哺乳期频繁安抚婴儿易致声带疲劳,应减少高声说话,可含服润喉片缓解不适。
3、呼吸道感染:
可能与病毒或细菌感染有关,表现为咽部红肿伴低热,可遵医嘱使用板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液或银黄含片。
4、胃酸反流:
产后腹压变化易引发反流性咽炎,建议少食多餐,抬高床头,必要时使用铝碳酸镁咀嚼片。
哺乳期用药需谨慎,出现持续发热或吞咽困难应及时就诊,日常可饮用蜂蜜柠檬水滋润咽喉。