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骨质增生怎么治疗呢

男，64岁

病情描述:

骨质增生怎么治疗呢

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整
减轻体重可减少关节负荷，避免长时间保持同一姿势，适当进行低强度运动如游泳或骑自行车有助于维持关节活动度。
2、物理治疗
热敷、超声波等理疗方式可缓解局部疼痛，康复训练能增强周围肌肉力量，改善关节稳定性。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复，严重疼痛时可考虑局部注射糖皮质激素。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于游离体导致的机械症状，严重关节畸形需进行截骨矫形或关节置换手术。
日常注意钙质和维生素D的补充，避免关节受凉，疼痛加重时及时就医评估。

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