尿频可能由饮水量过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、抗感染治疗、药物缓解等方式改善。
短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致生理性尿频,建议控制每日饮水量在合理范围,避免睡前过量饮水。
焦虑状态可能引起膀胱敏感度增高,表现为尿意频繁但尿量少,可通过放松训练、心理疏导改善症状。
可能与细菌逆行感染有关,通常伴随尿急、尿痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。
多见于中老年男性,与激素水平变化相关,表现为夜尿增多、排尿困难,可选用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、托特罗定片等药物。
日常需注意会阴清洁,避免憋尿,若症状持续超过3天或出现血尿、发热需及时泌尿外科就诊。