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牛皮癣患者应注意哪些

女，41岁

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牛皮癣患者应注意哪些

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聂小娟副主任医师山东省立医院

牛皮癣患者需注意皮肤保湿、避免刺激、调节情绪、规范用药。牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，正确护理有助于缓解症状。
1、皮肤保湿
每日使用无香料润肤霜，洗澡水温不宜过高，避免皮肤干燥加重鳞屑。可选择含尿素或乳木果油的保湿产品。
2、避免刺激
减少搔抓摩擦，穿着纯棉衣物，避免接触化学洗涤剂。阳光照射需适度，暴晒可能诱发同形反应。
3、调节情绪
压力可能诱发或加重病情，可通过正念冥想、适度运动等方式缓解焦虑。必要时寻求心理支持。
4、规范用药
遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等外用药，中重度患者可能需要阿维A或生物制剂治疗。
保持均衡饮食，适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸，避免饮酒及辛辣食物，定期复诊评估病情变化。

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