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喉咙晚上老是干涩的是什么原因
病情描述:
喉咙晚上老是干涩的是什么原因
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  • 何海贤 主治医师 山东大学齐鲁医院

    喉咙晚上老是干涩可能与空气干燥、张口呼吸、胃酸反流、慢性咽炎等原因有关,可通过调整环境湿度、改变睡姿、药物治疗等方式缓解。

    1、空气干燥

    夜间室内湿度低会导致咽喉黏膜水分蒸发过快。使用加湿器或将水盆放置在暖气旁有助于改善环境湿度。

    2、张口呼吸

    鼻腔通气不畅时被迫用口呼吸会直接造成咽喉干燥。侧卧睡姿或使用通气鼻贴能减少口腔水分流失。

    3、胃酸反流

    夜间平卧时胃酸易刺激咽喉黏膜,常伴烧心感。奥美拉唑、铝碳酸镁、雷贝拉唑等药物可抑制胃酸分泌,睡前3小时避免进食。

    4、慢性咽炎

    可能与粉尘刺激或病原体感染有关,表现为咽部异物感。西地碘含片、银黄含片、复方硼砂溶液等药物可缓解症状,需避免辛辣食物刺激。

    建议睡前适量饮用温水,长期夜间口干建议进行电子喉镜检查排除器质性疾病,避免自行滥用润喉药物。

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