脑血栓患者需注意控制基础疾病、规范用药、调整生活方式及定期复查,主要措施包括血压管理、抗凝治疗、饮食调整和康复训练。
高血压是脑血栓的重要诱因,患者需每日监测血压,遵医嘱服用降压药如氨氯地平、缬沙坦等,避免情绪激动或剧烈运动导致血压波动。
遵医嘱长期使用抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷,或抗凝药物如利伐沙班,预防血栓复发,用药期间需定期检查凝血功能。
限制钠盐和饱和脂肪摄入,增加全谷物、深海鱼类等富含欧米伽3脂肪酸的食物,每日饮水不少于1500毫升以维持血液流动性。
在康复师指导下进行肢体功能锻炼和语言训练,早期介入可改善偏瘫或失语症状,训练强度需循序渐进避免过度疲劳。
脑血栓患者应戒烟限酒,保持规律作息,出现头晕或肢体麻木加重时立即就医,家属需协助记录症状变化和用药情况。