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经常感冒平常要注意的事项

男，20岁

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经常感冒平常要注意的事项

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张越副主任医师沈阳医学院沈洲医院

经常感冒可能与免疫力低下、环境因素、生活习惯、基础疾病等原因有关，可通过增强免疫力、改善环境、调整作息、控制基础病等方式预防。
1、增强免疫力
均衡饮食补充优质蛋白和维生素C，适当运动促进血液循环，保证充足睡眠有助于免疫系统修复。免疫力低下者易受病毒侵袭，表现为反复呼吸道感染。
2、改善环境
保持室内通风减少病原体浓度，冬季使用加湿器维持50%湿度，避免长时间处于人群密集场所。干燥空气会损伤呼吸道黏膜屏障功能。
3、调整作息
避免熬夜导致淋巴细胞活性下降，戒烟限酒减少呼吸道刺激，规律作息维持生物钟稳定。昼夜节律紊乱会降低干扰素分泌水平。
4、控制基础病
过敏性鼻炎患者需远离过敏原，糖尿病患者应稳定血糖水平，贫血患者需纠正血红蛋白不足。慢性疾病会导致黏膜局部免疫功能缺陷。
日常可适量食用猕猴桃、蘑菇、深海鱼、坚果等增强免疫力的食物，流感季节前可接种疫苗，出现持续发热或脓痰应及时就医。

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肺源性心脏病诊断标准

肺源性心脏病主要是通过胸廓运动障碍性、肺血管疾病等进行诊断，一般临床表现包括主要包括代偿期和失代偿期。以及通过x线检查、超声心动图检查、血气分析以及血液检查来明确诊断，同时肺心病的诊断还要与冠心病、原发性心肌病进行鉴别。

肺源性心脏病的症状

肺源性心脏病是由支气管肺组织发生病变引起的一种疾病，而且这个疾病会分为急性和慢性疾病，一旦患病会出现血尿的情况，对于身体比较虚弱的患者，胸前疼痛会加重，发生头晕恶心、呕吐气短。其次就是肺源性心脏病很容易发生血栓，手臂四肢变得麻木。

肺源性心脏病缓解期的表现

肺源性心脏病肺源性心脏病，不同时期的表现也是不同的，在缓解期的时候，临床表现为慢性阻塞性肺气肿，这个时候患者会有为咳嗽、活动后感心悸、气短、乏力和劳动耐力下降。同时在体检的时候，会有很明显的肺气肿体征，所以有这种症状需要注意。

肺源性心脏病缓解期需要治疗吗

对于肺源性心脏病的患者来说，需要用抗生素进行抗感染治疗，减轻疾病对身体带来的危害。对于肺源性心脏病引起的呼吸衰竭、心力衰竭，也有一定的针对性治疗。对于肺源性心脏病缓解期的治疗，可采用中西药结合的综合措施，目的是增强病人的免疫功能，祛除诱发因素，减少或避免急性加重期的发生，逐渐使肺、心功能得到部分恢复。

打喷嚏是不是过敏性鼻炎的症状

过敏性鼻炎的患者在生活中会发生打喷嚏的症状，不过，打喷嚏并不一定是因过敏性鼻炎而引起的，除了过敏性鼻炎之外，感冒、异物刺激或者一些全身性疾病、急性传染性疾病等也会有打喷嚏的症状，患者应积极查明原因后对症治疗。

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