小苏打可作为痛风辅助治疗手段,帮助碱化尿液促进尿酸排泄。常见方法主要有饮食调节、口服碳酸氢钠、规范药物治疗、控制合并症等。
增加蔬菜水果摄入,适量食用低脂奶制品,减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜。每日饮水帮助尿酸排出,避免酒精及含果糖饮料。
碳酸氢钠片可碱化尿液,增加尿酸溶解度。需遵医嘱监测尿pH值,不可自行长期服用,过量可能引起腹胀、电解质紊乱。
急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、布洛芬、依托考昔等抗炎止痛药。缓解期需在医生指导下选用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物,不可与碳酸氢钠随意联用。
肥胖、高血压、高血脂、糖尿病常与痛风伴发,需同步管理。规律监测血压血糖血脂,遵医嘱使用相应治疗药物,减少痛风发作频率。
平时应保持健康体重,避免暴饮暴食,适度进行步行、游泳等有氧运动,保证充足睡眠,定期复查血尿酸及肝肾功能。