慢性胃炎患者适量喝牛奶有一定好处,牛奶中的优质蛋白和钙有助于胃黏膜修复,但需注意乳糖不耐受或胃酸分泌过多可能加重症状。
牛奶富含优质蛋白和钙,可帮助修复受损胃黏膜,建议选择低脂或脱脂牛奶减少胃肠负担。
牛奶能短暂中和胃酸,缓解烧心感,但饮用后1小时内可能出现反酸加重,需观察个体反应。
合并乳糖不耐受者可能出现腹胀腹泻,可改用舒化奶或酸奶;急性发作期伴呕吐时应暂停饮用。
避免空腹饮用,搭配苏打饼干等碱性食物更佳,每日摄入量建议控制在200-300毫升。
慢性胃炎患者饮用牛奶需结合自身耐受情况调整,发作期优先选择易消化的米汤、藕粉等流食,症状持续应就医评估是否需抑酸药物治疗。