肝受损可通过调整饮食、戒除烟酒、药物治疗、手术干预等方式恢复。肝受损通常由酒精摄入过量、药物副作用、病毒性肝炎、脂肪肝等原因引起。
减少高脂高糖食物摄入,增加优质蛋白和维生素丰富的食物。避免腌制食品和霉变食物,减轻肝脏代谢负担。
完全停止酒精摄入,避免烟草中的有害物质加重肝细胞损伤。长期酗酒者需警惕酒精性肝硬化的发生。
病毒性肝炎患者需使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物。脂肪肝可配合使用水飞蓟宾、双环醇等护肝药物,需在医生指导下使用。
严重肝硬化或肝癌患者可能需要肝移植或肿瘤切除术。终末期肝病患者需评估肝功能分级后决定手术方案。
建议定期监测肝功能指标,保持规律作息,适量进行有氧运动促进肝脏修复。出现黄疸、腹水等症状应及时就医。