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男性腰困疼是怎么回事

男，52岁

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男性腰困疼是怎么回事

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

男性腰困疼可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、碎石治疗、免疫调节等方式改善。
1、腰肌劳损
长期久坐或姿势不良导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸胀隐痛。建议热敷按摩配合适当拉伸，避免提重物。
2、腰椎间盘突出
椎间盘压迫神经根引发放射性疼痛，可能与久坐弯腰有关，常伴下肢麻木。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
3、泌尿系统结石
肾结石移动时刺激输尿管引发绞痛，多与饮水不足有关，可能伴血尿。需超声定位后选择体外冲击波碎石或药物排石治疗。
4、强直性脊柱炎
自身免疫性疾病累及骶髂关节，晨僵明显且活动后减轻。需长期使用柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液等控制炎症。
日常注意保持正确坐姿，避免腰部受凉，急性疼痛期间建议卧床休息，若症状持续加重需及时就医排查病因。

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