权威问答
两边肋骨疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、骨质疏松等原因引起，需结合具体症状和检查结果明确诊断。
剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌或胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限，可通过热敷和休息缓解。
病毒感染或反复劳损可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛多集中于肋骨与胸骨连接处，可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布或双氯芬酸钠等药物。
肺部感染或自身免疫疾病可能累及胸膜，出现呼吸加重的双侧胸痛，可能伴有发热，需进行抗感染治疗或使用泼尼松等糖皮质激素。
钙质流失导致肋骨脆性增加，轻微外力即可引发疼痛，需补充钙剂和维生素D，严重时可使用阿仑膦酸钠或唑来膦酸抑制骨吸收。
建议避免提重物和剧烈转体动作，疼痛持续或加重时应及时进行胸部CT和骨密度检查。
2025-10-12
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