更年期综合征建议挂妇科或内分泌科,可能原因包括卵巢功能衰退、激素水平紊乱、甲状腺疾病或自主神经功能失调。
1、妇科:
妇科是更年期综合征的首选科室,负责评估月经异常、潮热盗汗等典型症状,排查子宫卵巢器质性疾病。
内分泌科可检测雌激素、促卵泡激素等水平,鉴别甲状腺功能异常或糖尿病等代谢性疾病引发的类似症状。
3、中医科:
部分患者可选择中医科调理,通过辨证施治缓解心悸失眠、情绪波动等脏腑功能失调表现。
4、心理科:
伴随焦虑抑郁症状明显者需转诊心理科,进行认知行为干预或必要时联合抗焦虑药物治疗。
日常保持规律作息,适量补充豆制品和钙质,避免摄入咖啡因和酒精,适度进行瑜伽或快走等舒缓运动。