感冒可以引起血压升高。感冒引起血压升高主要有发热、鼻塞、疼痛不适、药物影响等原因。
体温升高会加快心率、增强心肌收缩,外周血管收缩,血压随之上升。治疗以物理降温为主,可用温水擦浴、额头冷敷等方式,同时适量喝温水、注意休息。
鼻塞导致呼吸不畅、夜间睡眠变差,身体处于应激状态,血压容易波动上升。可用生理盐水冲洗鼻腔、热蒸汽熏鼻等方式缓解,睡眠改善后血压多能回落。
咽痛、头痛、全身酸痛等不适会激活交感神经,使血压短时升高。可通过多休息、适量喝温水、清淡饮食等方式减轻不适,必要时遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
部分感冒药含伪麻黄碱、咖啡因等成分,可收缩血管、兴奋神经,导致血压上升。高血压人群选药前应咨询医生,遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、氨溴索等对血压影响较小的药物。
感冒期间建议清淡饮食,适量吃小米粥、蒸蛋、菠菜、苹果等,避免熬夜和剧烈运动,每天保证充足睡眠;若血压持续偏高或出现头晕、胸闷,应及时就医。