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皮肤又干又油属于什么皮肤

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皮肤又干又油属于什么皮肤

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聂小娟副主任医师山东省立医院

皮肤又干又油属于混合性皮肤，主要表现为T区油脂分泌旺盛、两颊干燥脱屑，可能由皮脂腺分布不均、皮肤屏障受损、过度清洁、激素水平波动等因素引起。
1、皮脂腺分布不均
T区皮脂腺密度高导致出油多，两颊皮脂腺较少易干燥。建议分区护理，T区使用控油产品，两颊加强保湿。
2、皮肤屏障受损
频繁去角质或使用刺激性产品会破坏皮肤屏障，导致外油内干。需停用皂基洁面，选择含神经酰胺的修复型护肤品。
3、过度清洁
过度清洁会刺激皮脂腺代偿性分泌油脂。应改用氨基酸洁面，水温不超过37℃，每日清洁不超过2次。
4、激素水平波动
青春期、经期或压力大时雄激素升高会加重混合皮症状。可遵医嘱使用调节油脂分泌的药物如螺内酯片、丹参酮胶囊、异维A酸软胶囊。
混合性皮肤需避免冷热交替刺激，防晒选择轻薄乳液质地，每周可敷1-2次保湿面膜，饮食注意补充维生素B族和锌元素。

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