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脸上有斑点怎么去

女，60岁

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脸上有斑点怎么去

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

脸上斑点可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、中医调理等方式改善。斑点形成可能与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等有关。
1、防晒护理
日常严格防晒可减少黑色素沉积。选择SPF30以上广谱防晒霜，配合遮阳帽等物理遮挡，避免上午10点至下午4点强光照射。
2、外用药物
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性。需在医生指导下使用，可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、医美治疗
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素。治疗3-5次可见效，术后需加强保湿修复，可能出现短暂色素沉着。
4、中医调理
气血失调型斑点可用当归芍药散加减，肝郁气滞型适用逍遥丸。建议经中医师辨证后服用，配合针灸面部穴位刺激。
多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免熬夜及精神压力，持续护理3个月以上效果更显著。

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