牙龈萎缩可通过牙周基础治疗、软组织移植手术、日常口腔护理、控制基础疾病等方式补救。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、糖尿病等因素引起。
牙周基础治疗包括洁治和刮治,可清除牙结石和菌斑。重度牙周炎可能伴随牙齿松动和牙槽骨吸收,需配合使用盐酸米诺环素软膏、复方氯己定含漱液等药物控制感染。
软组织移植术适用于严重牙龈退缩,常用游离龈移植和结缔组织移植两种方式。手术需在牙周炎症控制后进行,可能伴随术后肿胀和轻微疼痛。
采用巴氏刷牙法,选择软毛牙刷避免机械损伤。使用含氟牙膏配合牙线清洁,避免横向刷牙和过度用力等错误习惯导致牙龈物理性损伤。
糖尿病患者血糖控制不佳可能加速牙周组织破坏,需监测糖化血红蛋白水平。同时需排查咬合创伤等局部刺激因素,必要时进行正畸治疗调整牙齿排列。
日常可补充维生素C和钙质,避免吸烟和过硬食物刺激,定期进行口腔检查和专业清洁维护牙龈健康。