性交时阴道口疼痛可能由阴道干涩、心理因素、阴道炎、外阴病变等原因引起,可通过润滑剂使用、心理疏导、药物治疗、专科检查等方式缓解。
激素水平下降或前戏不足导致润滑不足,表现为摩擦性疼痛。建议使用水溶性润滑剂,日常可增加大豆制品摄入调节雌激素。
焦虑或创伤经历可能引发盆底肌紧张。可通过心理咨询缓解压力,配合腹式呼吸训练放松肌肉。
可能与念珠菌、细菌等感染有关,常伴随异常分泌物。可遵医嘱使用克霉唑栓、甲硝唑片、乳酸菌阴道胶囊等药物。
外阴白斑或疱疹等疾病导致黏膜损伤,需妇科检查确诊。根据病因采用糖皮质激素软膏或抗病毒药物治疗。
避免使用刺激性洗液,穿着棉质内裤保持透气,疼痛持续超过两周或伴随出血需及时就诊。