手指甲上有小坑坑可能由缺铁性贫血、银屑病、湿疹、真菌感染等原因引起,通常表现为甲板凹陷、粗糙或变色。
长期铁摄入不足可能导致甲板营养不良形成凹点,伴随面色苍白、乏力。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物,必要时遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。
甲银屑病会导致甲母质角化异常形成顶针样凹陷,常伴皮肤红斑鳞屑。可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、阿维A胶囊等药物控制病情。
慢性手部湿疹可能引发甲周炎症影响甲板生长,表现为多个不规则小坑。需避免接触洗涤剂,局部使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、尿素乳膏等抗炎保湿制剂。
甲癣可导致甲板破坏形成坑洼,常伴增厚、发黄。确诊后需遵医嘱口服特比萘芬片、伊曲康唑胶囊,或外用阿莫罗芬搽剂等抗真菌药物。
日常注意保持手部清洁干燥,避免过度修甲,均衡摄入富含蛋白质、锌、维生素的食物有助于指甲健康恢复。