胃疼可通过调整饮食、热敷缓解、服用抑酸药物、就医检查等方式治疗。胃疼通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣刺激食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷缓解
用热水袋热敷上腹部,温度控制在50℃左右,每次15-20分钟有助于缓解胃部痉挛。
3、服用药物
奥美拉唑可抑制胃酸分泌,铝碳酸镁能中和胃酸,硫糖铝可保护胃黏膜,需在医生指导下使用。
4、就医检查
持续疼痛可能与胃炎、胃溃疡有关,通常伴随反酸、嗳气等症状,需进行胃镜明确诊断。
注意保持规律作息,避免过度劳累,若症状加重或出现呕血、黑便等需立即就诊。