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得了过敏性鼻炎应该怎么治疗

女，31岁

病情描述:

得了过敏性鼻炎应该怎么治疗

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王星光副主任医师山东省立医院

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、真菌孢子等原因引起。
1、避免过敏原
减少接触已知过敏原是首要措施，如花粉季节关闭门窗、使用防螨寝具。对尘螨过敏者可定期高温清洗床上用品，保持室内湿度低于50%。
2、鼻腔冲洗
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质。每日1-2次鼻腔冲洗能缓解鼻塞、流涕症状，儿童需在家长监督下使用专用洗鼻器。
3、药物治疗
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可控制炎症，抗组胺药如氯雷他定缓解打喷嚏，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠改善夜间症状。需遵医嘱选择剂型。
4、免疫治疗
对尘螨等明确过敏原可采用舌下含服或皮下注射脱敏治疗，疗程3-5年。适用于症状持续且药物控制不佳的中重度患者，需在过敏专科进行。
建议加强体育锻炼增强体质，冬季佩戴口罩减少冷空气刺激，饮食中补充维生素C和欧米伽3脂肪酸有助于减轻鼻黏膜炎症反应。

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